Svar: Hvornår og hvordan stoppe amning?

---

Kære Anne

Tak for dit brev, og hvor er det dejligt at høre, at I det går så fint med de to amninger og at din dreng nu faktisk lyder til næsten at kunne sove igennem om natten... :)

I princippet må du gerne bibeholde amningen før putning så længe du og din dreng synes det er hyggeligt og rart. Der er ikke på samme måde behov for at stoppe amning, som der er for at stoppe med flaske og WHO anbefaler faktisk, at man ammer til barnet er ca 2 år, fordi det er med til at forebygge brystkræft hos mor... risikoen for brystkræft falder jo længere tid man ammer :)

Så... så længe din dreng ammes, puttes og falder trygt i søvn på denne måde - og I begge nyder det, så må du gerne bibeholde amningen kl ca 19...

Amningen sen aften, må du dog gerne begynde at trappe ud. Det kan du gøre ved at afkorte amningen mere og mere, så han får mindre mælk og derfor vænnes til ikke at skulle have bryst på det tidspunkt. Du kan altså forsøge at lirke brystet ud af munden på ham og i stedet forsøger at berolige ham med dine hænder, nærhed, kærtegn osv.

Det vil dog også være godt, hvis du kan tilbyde ham et godnatmåltid, som en fast del af hans putteritual - gerne en godnatgrød - fordi den mætter ham lidt ekstra og sikrer, at han ikke søger brystet sen aften, fordi han reelt er sulten og har behov for mælken på det tidspunkt.

Og så vil de fleste børn i 12-18 måneders alderen ofte også begynde at kunne tage en puttebamse, putteklud, slaskedukke eller lignende til sig og vil begynde at bruge den mere og mere bevidst. Fordelen ved en puttebamse eller putteklud er, at det er ham selv der styrer behovet, og at han kan have den med sig, når han også skal puttes andre steder. Det vil sige, at den kan fungere som substitut for både mor og far, når han skal i dagpleje - og den vil hjælpe ham, når du ikke er hjemme.

Du kan altså lige nu med fordel bruge bamse eller klud samtidig med at du ammer og lade den følge med ham over i sengen, når du lægger ham fra dig. Det vil også være rigtig godt, at du lader bamse/klud følge ham fast om dagen, både når han puttes til sine dagslure, når I kører i bilen, triller ture med barnevognen, når han er ked af det osv. så den indgår som en naturlig del af det at finde ro og trøst... og stille og roligt kommer til at fylde mere og mere.

Du har helt ret i, at det kan være en god idé ikke at stoppe lige der, hvor han skal starte i dagpleje. Det vil være dejligt for ham at kunne få brystet før han puttes om aftenen, det vil hjælpe ham til at koble fra og finde roen og overgive sig til søvnen - og det er det mest tryghedsgivende ritual han har. Men du kan roligt forsøge at sætte noget andet sammen med amningen og putningen, som så naturligt tager mere og mere over. Når man stopper med at amme, så er det ofte en god idé at forsøge at skabe et putteritual, som kan bibeholdes hen af vejen og erstatte amningen ...

---

---

... gradvist - så den eneste forskel er, at han ikke længere får brystet, ellers er alt andet, som det plejer at være.

Det betyder også, at du f.eks. kan putte ham med en godnatsang og at du hen af vejen kan begynde at læse godnathistorie for ham. En aftenrutine kan f.eks. se således ud:

I spiser aftensmad sammen, og han spiser mere og mere samme mad som jer. Vand af kop.

Kommer i bad, frotteres godt med håndklædet, smøres med creme efter behov, får lidt babymassage osv.

Tilbydes godnatgrød, sammen med lidt vand eller mælk. Får børstet tænder.

---

---

Ammes og puttes til natten med putteklud, bamse, godnatsang, godnathistorie og stille og roligt fjernes amningen, men alt andet er, som det plejer at være. En overgang vil han måske have glæde af at få lidt vand eller mælk af en kop som alternativ til amningen, men ellers tager godnatgrøden over, han får børstet tænder og bliver puttet med bamse, klud, godnatsang, historie - genkendelighed og dermed stadig tryghed.

Hvis han får aftensmad, godnatmåltid og vand eller mælk, som en fast del af sit putteritual og i øvrigt spiser fint og mange små måltider hele dagen igennem, så burde han nu kunne klare sig igennem natten uden yderligere mad eller væske. Hvis han vågner om natten og virker søgende efter væske, kan du tilbyde ham vand - hvis det er meget varmt og han sveder, kan han naturligt have behov for mere væske. Men som udgangspunkt behøver han ikke væske om natten og skal med den alder han har indtage sit behov gennem dagen og aftenen.

Du skal være opmærksom på, at han bliver mere og mere bevidst og derfor godt kan begynde at søge brystet ekstra eller pludselig vænne sig til at skulle drikke vand om natten i stedet for bryst/mælk - og det er vigtigt ikke at komme ind i denne vane.

Som du beskriver din dreng - han bliver puttet uden amninger om dagen og han sover fint efter amningen sen aften, så er der ikke noget som tyder på, at han ikke vil kunne trappe ud af amningen gradvist.... men nogle børn er naturligt meget brystglade og de kan have svært ved at forstå, hvorfor de må ammes om aftenen og ellers ikke - og de bliver frygteligt kede af det, når man holder brystet fra dem.. Nogle gange kan det derfor være nødvendigt at stoppe fra den ene dag til den anden, fordi barnet så måske bedre fornemmer at det er slut, men som udgangspunkt er det bedst, hvis du kan trappe gradvist ud og sætte andet i stedet.

Jeg synes, at man så vidt muligt skal undgå at give ham en "kold tyrker", hvor du stopper fra den ene dag til den anden. Han kan ikke forstå, hvorfor han pludselig ikke må få brystet, som er noget er det bedste han ved... og da du er glad for amningen om aftenen, så synes jeg som sagt, at du skal fjerne denne lige nu, men i stedet forsøge at undvære amningen sen aften i første omgang :)

Håber du kan bruge dette videre - rigtig meget held og lykke med det projekt!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---