Annonce

Annonce

Brev:

Søvnproblemer igen - 12 mdr.


9. juni 2021

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Søvnproblemer igen - 12 mdr.

Hej Helen

Så har vi brug for dine råd og tanker igen :)

Arthur er lige fyldt 1 år og er lige startet i vuggestue for en måned siden. Han er generelt glad i vuggestuen, men nætterne er ved at tage livet af os nu.

Han har egentlig sovet rigtig fint indtil for 14 dage siden. Han er nu begyndt at vågne ca 10 gange i løbet af natten og græde, indtil vi kommer og vugger ham.

Mine tanker går selv på at han mangler søvn i løbet af dagen i kombination med det mange indtryk han får i vuggestuen. Vi har også gjort os nogle frygtelig dårlige vaner vi gerne vil af med. For at give dig et overblik over hvad jeg mener med den manglende søvn, får du lige en typisk dagsrytme:

5-5.30
Vågner og kan ikke sove mere

6.30-7.00
Morgengrød

9.00
Formiddagsmad

10.3 0–11.00
Frokost og puttes

Han sover typisk en time og et kvarter.
Måske 2 hvis vi er heldige.

14.00
Frugt/bolle

16.00
A-38 og lidt frugt

17.30
Aftensmad efterfulgt af et bad

18.30
Godnatgrød

19.00
Puttes til natten med en flaske

Vi hopper/vugger ham i søvn på en stor Pilatesbold. Dvs. Vi har ham i armene mens vi sidder og hopper på bolden. Så ...


Annonce

... falder han ok hurtigt i søvn og vi kan lægge ham over i hans seng.

Så går der ca. en time og så begynder han at vågne/græde ca en gang i timen :( og vi må skiftes til at gå ind og hoppe med ham. Han får også flere små flasker i løbet af natten, da det giver lidt ro.

Vi vil jo gerne ud af flasken nu og lære ham at falde i søvn selv, men jeg har lidt mistet overblikket over hvordan vi starter. De 2 andre børn skal jo også passes, så lige nu er vi udkørte og trætte.

Det skal siges at han græder meget i løbet af en dag og virker ikke som om har har det store overskud, især ikke efter vuggestue og det er også derfor jeg tror han mangler søvn, men for ca 2 måneder gik vi fra 2 til 1 lur, da han simpelthen ikke kunne sove om aftenen, når han fik 2 lure. Han sov først ved 22 tiden og sov ikke længere om morgenen. Derfor gik vi over til 1 lur og det gik faktisk fint indtil for de 14 dage siden.
Men hvis vi skal tilbage til de 2 lure, hvordan gør vi så bedst det, så han kan puttes om aftenen?

Jeg håber du måske kan se hvor jeg kan sætte ind først, så vi langsomt kommer over på de gode vaner :)

På forhånd tusind tak.

Med venlig hilsen
Karina

Læs Helens svar »



Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan forbereder du babynumsen på de varme sommerdage

Varme sommerdage er dejlige, men de kan genere små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

Derfor er det vigtigt at tænke forebyggelse ind i de daglige puslerutiner, så dit barn kan få en sund, intakt og ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

3. august 2021 | Udvikling | 12 mdr.

Tryghedssøgende, fase eller reaktion - hvordan møde og støtte hende

Hej Helen. Vores ene lille pige på 1år, har været syg med høj feber, og sløj...

Læs hele brevet og Helens svar


13. juli 2021 | Sygdom | 11 mdr.

Luft i maven, skal de være så generet?

Hej Helen. Pigerne har altid haft mave gener, men aldrig forstoppelse, eller...

Læs hele brevet og Helens svar


12. juli 2021 | Sovevaner | 11 mdr.

Klar til 1 enkelt lur i stedet for 2?

Hej Helen Vi har oplevet stor ændring i pigernes søvn de senere uger, måske...

Læs hele brevet og Helens svar


12. juli 2021 | Sygdom | 12 mdr.

Ryster på hovedet - noget fysisk galt?

Hej Helen. Endnu et spørgsmål og tak for dine gode og brugbare svar på alle...

Læs hele brevet og Helens svar


12. juli 2021 | Diverse | 12 mdr.

Forstoppelse og afføringskonsistens

Hej Helen. Min dreng er blevet sat i movicol af privat børnelæge som vi...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Reservebedste

En reservebedste er en ældre person, der gerne vil hjælpe småbørnsfamilier med at passe børnene, når de er syge, har brug for at blive hentet tidligt eller skal passes en dag, hvor forældrene skal i byen.

I nogle kommuner kan man søge om en reservebedste, hvis man er enlig og ikke har mulighed for at trække på sit netværk, men det er også muligt at søge en reservebedste privat.

Det kan være en rigtig god idé at have en reservebedste (M/K), som kan hjælpe i...

Læs mere i Babylex

Vaner

Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det at tingene gøres på en bestemt måde giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.

Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.

Børn elsker gentagelser og elsker derfor også leget som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Denne måneds præmie: VIND 1 Safe Multi Crib by BabyDan

værdi kr.1.599,-

tilmeld

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak igen for dine altid gode råd!! Herhjemme er du "Hende net-fidusen med de gode råd", som min mand kalder dig med stor veneration - hehe ;)

Hilsen familien fra Frederiksberg


Annonce