Annonce

Annonce

Brev:

Søvn-association


10. januar 2021

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Søvn-association

Kære Helen,

Vi har en lille datter på 6.5 måned. Hun er velfungerende og generelt en glad og tilfreds pige. Vores udfordring er putning om aftenen og søvn om natten. Hun bruger mit bryst som narresut.

Du får lige lidt baggrund:

Jeg havde problemer med nok mælk de første 2-3 måneder og hun lå derfor ofte til brystet for at stimulere mere mælk. Vi supplerede med flaske 1-3 gange daglig, men er nu nede på 1 gang dagligt, men ville i virkeligheden sagtens kunne undvære denne. Hun spiser rigtig fint 3 gange dagligt og er meget glad for grød, mos, fisk mm. Jeg ammer mindre om dagen nu, og forsøger ikke at amme hende inden lur.

Hun sover 2-3 lure i barnevognen (afhængig af varighed), mens vi går tur. Hun var ikke så glad for barnevognen i starten. Græd ofte, men vi trænede hver dag og nu nyder hun at blive puttet i Voksi-pose og kørt med. Før barnevognen sov hun de fleste af sine lure i slyngevugge, men er nu mere glad for barnevognen. Hun kan dog fortsat puttes i slyngevuggen, men sover ikke længe. I barnevognen sover hun mellem 40 min - 2 timer. I næste uge vil vi forsøge at at vænne hende til at barnevognen står stille.

Om aftenen når hun skal i seng, og ikke vugges eller bliver gået med, kan hun ikke puttes uden bryst. Vi giver hende en flaske til natten, men hun vil alligevel have brystet bagefter. Hvis jeg bare skulle amme hende i 15-20 minutter og så ligge ved siden af hende var det ok. Men hun vil have brystet i munden til hun sover, og jeg får så ondt i brystvorten til sidst. Det er helt tydeligt at hun spiser de første 10 min., hvorefter hun bare ligger og "babber" på brystvorten. Jeg har forsigtigt forsøgt at fjerne brystvorten fra munden, men hun vågner ofte, og sådan kan det gentage sig 10 gange. Frem og tilbage :-)

Når hun endelig er faldet i søvn, vågner hun efter 10-20 min og vil have brystet igen. Naturligt nok fordi hun bruger det som narre-sut. Det gentager sig mange gange i løbet af aftenen. Efter 24 og frem til 05 sover hun bedst, men vågner også ...


Annonce

... mange gange. Jeg giver hende bryst når hun vågner. Vi ligger ved siden af hinanden i sengen. Ellers ville jeg slet ikke få søvn. I starten var jeg meget på at hun skulle sove i sin egen bedside, men i takt med med at hun var mere og mere vågen endte hun i vores seng, og jeg begyndte at amme liggende. Jeg har ikke noget imod at amme om natten, men jeg vil gerne derhen hvor vi kun ammer, når hun har brug for mad og helst ikke bruges som sut/tryghed.

Jeg ved hun er 6 måneder, og derfor ikke burde spise om natten, men jeg tror der er et stykke vej før vi når dertil, og det er ok for mig. Det skal siges at jeg har læst din bog om søvn, og vi har forsøgt at skabe positive søvn-assocationer med gode rutiner så som bad inden nat, sutteklud, narresut (som hun konsekvent ikke vil tage, trods MANGE forsøg), sang mm.

Vi har også forsøgt, at det konsekvent var far som puttede. Det var hårdt, men han kunne give flaske og så gå rundt med hende i armene 20-50 min efterfølgende. Herefter kunne han, hvis han var heldig, ligge hende fra sig, men hun vågnede alligevel efter 10-20 min og ville have bryst, og sådan fortsatte aftenenen. Hun er nu også for tung at bære. Far har generelt været meget på banen, men efter langvarig gråd og protest tager jeg nogle gange over og giver bryst. Vi vil meget gerne lære hende at ligge og falde i søvn i sengen. Gerne sammen med os, og også gerne efter bryst/flaske. Hun er en skælmsk, sjov, og en klog pige, men også følsom og meget viljestærk. Hun kan virkelig protestere hvis hun ikke får brystet. Hun har altid helst ville sove hvis hun blev vugget og sådan er nogle børn vel bare?

Mit spørgsmål går derfor på hvordan vi kan hjælpe hende til at finde tryghed ind i søvnen uden at falde i søvn med mit bryst i munden og generelt får nogle bedre søvnvaner? Hvad skal vi gøre de 10 gange hun vågner i løbet af aften/nat og gerne vil have bryst? Vi kan ikke bare berolige hende.

Vi vil gerne ligge en god plan og så forsøge at gennemføre den over 14 dage.

Hilsener herfra

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder

Den naturlige vej til en sund hud under bleen

Bleeksem eller rød numse er den hyppigste hudlidelse hos spædbørn, hvor helt op til 75 % af de børn, der bruger ble, rammes af bleudslæt i løbet af deres første leveår. Det giver gener, som kan påvirke barnets helt basale trivsel, herunder søvn og spisemønster. Læs her, hvordan du med korrekt og ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

16. januar 2021 | Sovevaner | 7 mdr.

Søvn-association - 7 mdr.

Kære Helen, Tak for dit gode svar. Jeg har dog behov for lidt uddybning...

Læs hele brevet og Helens svar


14. januar 2021 | Sovevaner | 7 mdr.

Mange opvågninger i nattesøvnen

Hej Helen. Vi har et spørgsmål ang. nattesøvn, men først lidt info om vores...

Læs hele brevet og Helens svar


12. januar 2021 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Frysemad - 7 mdr.

Hej Helen. Tak for svar på mine tidligere spørgsmål 😁 Jeg har et...

Læs hele brevet og Helens svar


9. januar 2021 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Hjælp til mere rutine (6 måneder)

Hej Helen I næste uge runder vores søn 6 måneder. Indtil nu har vi bare...

Læs hele brevet og Helens svar


8. januar 2021 | Sygdom | 6 mdr.

Min søn på 6 måneder vil ikke spise

Kære Helen Tak for en rigtig god og hjælpsom brevkasse - her har jeg brugt...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Brystpumpe

En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.

Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.

Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...

Læs mere i Babylex

Autostol

Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.

Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.

For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.

Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Allerførst så tusind tak for din fantastiske brevkasse. Jeg har fulgt den på sidelinjen i et par måneder og er meget imponerede over dine gode råd og vejledninger

Mor til Sille 7 måneder


Annonce