Annonce

Annonce

Brev:

3-årig og sovetider


16. august 2020

Kategori:
Alder:
3 år, 7 mdr.

3-årig og sovetider

Kære Helen,

Jeg har et spørgsmål omkring vores 3,5-årige pige og søvn; om aftenen bliver hun gjort klar til sengetid ca kl. 18.30 og bliver så puttet 18.45 og sover kort efter. Sover fint hele natten uden opvågninger, men vågner som regel mellem kl 5.00 og 5.30. I weekenden, hvor hun sover ca halvanden time til middag, er det fint - men da hun ikke længere sover lur i børnehaven i hverdagene, virker det umiddelbart som for lidt med 10-10,5 timer søvn om natten. Efter en dag i børnehaven er hun utrolig træt!

I håb om, at hun ville kunne sove længere, har vi sat et slags børnevækkeur på hendes værelse, hvor hun selv kan se om det er tid til at sove videre eller stå op, hvis hun vågner - uret ...


Annonce

... er sat til at hun må stå op kl 6, men hun kan simpelthen ikke falde til ro igen, hvis hun først er vågnet tidligere (bliver dog i sin seng, selvom hun er vågen, og kommer først ud kl 6).

Hun har vist egentlig altid vågnet så tidligt, og det er det samme uanset hvornår hun kommer i seng (derfor er der også kun ret sjældent og ved særlige lejligheder, at hun kommer lidt senere i seng, fordi vi ved, at hun ikke sover tilsvarende længere om morgenen).

Ønskescenariet for os ville være, at hun kunne sove lidt længere om morgenen, så hun både var mere frisk i hverdagene, og så hun på et tidspunkt også kan klare sig uden middagslur i weekenden - kan du hjælpe os lidt videre? :)

Med venlig hilsen
L.

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder

Giv dit barn den bedste start!

Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier

Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

22. oktober 2020 | Sovevaner | 3 år, 11 mdr.

Putningen trækker ud

Hej Helen, Vores ældste søn er nu tæt på 4 år, han udvikler sig rigtig godt...

Læs hele brevet og Helens svar


12. oktober 2020 | Opdragelse | 3 år, 3 mdr.

Ulykkelig og vred 3-årig

Hej Helen. Vi har en pige på 3 år og 3 måneder (som du har svaret på...

Læs hele brevet og Helens svar


6. oktober 2020 | Opdragelse | 3 år

Storebror slår lillesøster

Hej Helen Tak for en fantastisk brevkasse. Vi kan virkelig bruge de svar du...

Læs hele brevet og Helens svar


2. oktober 2020 | Sovevaner | 4 år

Søvnproblemer - 4 årig

Hej Helen Så har jeg brug for din hjælp igen :) Vi har storesøster L. på...

Læs hele brevet og Helens svar


20. august 2020 | Renlighed | 3 år, 4 mdr.

3-årigt blebarn

Hej Helen. Vores datter på lidt over 3 år og 4 måneder bruger stadig ble og...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Tidlig født

Når børn bliver født før termintidspunktet taler man om for tidlig fødsel. En graviditet varer normalt ca 40 uger.

Børn der er født mellem uge 33 og uge 37, betegnes ofte "moderat tidlig født". Disse børn er altså født mellem 3-8 uger for tidligt.

Børn der er født mellem uge 29 og uge 32, betegnes normalt som "meget tidligt født". Disse børn er født mellem 9-12 uger for tidligt.

Børn der er født før uge 29, betegnes normalt som "extremt tidligt...

Læs mere i Babylex

C-Vitamin

Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.

Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.

På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen!

Jeg er godt nok glad for at jeg kan skrive til dig, jeg udnytter det i fuld stil!!

Tak for dine mange gode svar. Jeg elsker dem!

Hilsen Sophie, mor til pige på 9 måneder


Annonce