Annonce

Annonce

Brev:

Sover kun 30-45 min om natten


23. december 2019

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Sover kun 30-45 min om natten

Hej Helen.

Jeg skriver til dig, da min mand og jeg har brug for nogle gode råd i forhold til at vores datter ikke sover mere end 30-45 Min. Om natten da hun vågner i gråd og har brug for trøst. Dette har varet i 6 uger.

Først lidt om os, vi er en familie på 3. Sofia er fra den 22. Juli dvs. 5 måneder. Hun vejer 7,8kg og måler 66cm. Hun er en meget glad og livlig baby. Hun ammes og det har altid fungeret godt, hun er dog begyndt med mos 2x dagligt og elsker det.

Sofias rytme ser sådan ud:

06.30-07.00 - vi står op og hun ammes.

Ca. Kl.08.30- 9.00 ammes og lægges til formiddagslur i tremmeseng

Ca. Kl. 09.45 hun vågner og ammes hvis hun har behov, det er ikke altid hun er sulten her.

Kl. 11.00 ammes.

Kl 11.30 får grøntsagsmos.

Kl. 13.00 ammes og vi går tur med barnevognen.

Kl. 15.00-15.30 vågner fra lur og ammes.

Kl. 17.00 ammes

Kl. 17.30 grøntsagsmos

Kl. 18.30 gør klar til nat med at skifte tøj, synge og amning.

Kl. 19.00 sover

Herefter opstår problemet. Sofia vågner hver 30.-45. Min. og fortsætter næsten hele natten. Hun vågner med gråd hver gang. Dette har stået på i 6 uger, kun enkelte nætter har sovet 2 sammenhængende timer.

Vi ...


Annonce

... har prøvet følgende men uden effekt:

- Stillet tremmesengen ind på eget værelse(hun har altid sovet i egen seng, da samsovning ikke fungerer for nogen af os)

- Puttet hende uden sut, hvilket hun accepterer fint men kræver lidt mere vuggen. Har hun grædt meget har hun dog fået sutten men er ikke faldet i søvn med den. Jeg er generelt opmærksom på at hun ikke falder i søvn med sut eller under amning men at hun falder i søvn i egen seng. Hun har altid sin nuller, når hun skal sove.

- Forsøgt at trøste hende når hun ligger i egen seng, ved sang, stemmeføring, berøring og lægge nuller helt op mod kinden. Dette har ingen effekt og medfører kun at gråden eskalerer.

- Tager hende op og lægger hende når hun er ved at falde i søvn.

- Giver mos 2 x dagligt.

Som førnævnt har ingen af ovenstående tiltag medvirket til mere sammenhængende søvn.

Det virker dog ikke til, at hun er helt vågen når hun græder og falder hurtigt i søvn hvis hun får sut eller kort bliver taget op. Hun er heller ikke sulten og spiser først omkring kl. 01.

Har du nogle ideer til hvordan vi kan forbedre hendes nattesøvn, og jeg især kan få noget mere søvn?

Glædelig jul.

Venlig Hilsen
Sofias mor

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder

Giv dit barn den bedste start!

Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier

Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

21. september 2020 | Sovevaner | 5 mdr.

Korte dagslure - for kort vågentid?

Kære Helen, Vores datter sover fortiden 4-6 lure om dagen og tænker at det...

Læs hele brevet og Helens svar


21. september 2020 | Amning | 6 mdr.

Ikke mælk nok men baby afviser flaske

Kære Helen. Først og fremmest tak for dit svar på mit sidste brev om søvn og...

Læs hele brevet og Helens svar


10. september 2020 | Kost og ernæring | 4 mdr.

Opstart på grød

Hej Helen, Jeg har fulgt med på sidelinjen i noget tid, og dine svar har...

Læs hele brevet og Helens svar


9. september 2020 | Sovevaner | 4 mdr.

Putning, træthedstegn, uro i arme og ben

Hej Helen. Vi arbejder med døgnrytmen omkring vores pige og er glad og...

Læs hele brevet og Helens svar


4. september 2020 | Sovevaner | 5 mdr.

Lur timing nu fuldstændigt ændret

Kære Helen, Tak for dit tidligere svar! Ja, jeg er lidt misundelig at man i...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Tilstoppet tårekanal

Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.

Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.

Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...

Læs mere i Babylex

Tisser i sengen

Over 13 % af danske børn har problemer med at tisse i sengen. Det svarer til, at tre elever i en almindelig folkeskoleklasse oplever en forstyrret nattesøvn med vådt nattøj og sengetøj.

Man ved at de fleste sengevædere er drenge og at tilstanden ofte er arvelig. Sengevædning er primært fysiologisk betinget og skyldes enten manglende produktion af det hormon, der styrer urinproduktionen eller for lille blære i forhold til barnets alder.

Langt de fleste børn vokser...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Så er jeg tilbage i klubben igen, for nu er barn nummer to kommet til, og med ham nye udfordringer, for ingen børn er jo ens ;-) Og jeg trænger til lidt professionel hjælp fra en sundhedsplejerske, der ikke er bange for at have en mening.

Hilsen mor til to drenge


Annonce