Annonce

Annonce

Brev:

Hvordan får jeg ham til at sove om aftenen?


4. juli 2016

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Hvordan får jeg ham til at sove om aftenen?

Hej Helen.

Jeg finder ofte gode svar på spørgsmål jeg måtte have, her på din hjemmeside og nu har jeg så et:

Det drejer sig om, at jeg ikke kan få min søn til at sove om aftenen og måske er det dels min egen skyld.

Lad mig lige starte med at fortælle om hvordan aftenerne i grove træk har set ud det sidste halve år:

De første par uger sov han, som nyfødte jo nok gør, et par timer for så at få mad og så sove lidt igen.

Efter 2-3 uger ville han ikke sove fra 17-18 tiden til 23 tiden. Det var ikke sådan at han var utrøstelig og bare græd, han nægtede bare at sove og kunne kun finde lidt ro hvis vi gik rundt med ham i armene (ellers græd han) Dette var super hårdt, da vi jo havde en baby på armen i 5 timer hver aften. Det endte altid med at vi gik med ham i barnevognen til han faldt i søvn. Dette fortsatte til han var omkring 3 mdr.

Så kom der en lille periode på 2 uger hvor han faldt i søvn ved amning og sov fint til næste morgen (selvfølgelig afbrud af natamninger)

Min SP foreslog at jeg skulle begynde at lære ham selv at falde i søvn ved at putte ham og helst ikke tage ham op, kun hvis han græd meget.
Dette prøvede jeg i 3-4 uger, men efter 2 timers gråd hver aften måtte jeg hver gang ty til amning eller en tur i banevognen. (Han faldt i søvn selv 2 gange på den tid)
Efter de 3-4 uger orkede jeg bare ikke mere og besluttede mig for at tage en "pause" for putning, jeg lå med ham på sofaen indtil han var så træt at jeg kunne amme ham i søvn (oftes først ved 22-23 tiden) Jeg fandt ud af at han bare ikke var klar til at sove før tidligst ved 22 tiden.

Ved 4-5 måneders alderen vågnede han mange gange om natten og skreg, som om han havde mareridt, det er han heldigvis holdt op med igen.

Den sidste måneds tid har jeg igen prøvet at putte ham og ligger så ved siden af (han sover i vores seng) ...


Annonce

... men rigtig mange gange må jeg vugge ham i søvn i barnevognen (eller amme ham i søvn, men det er ved at være meget sjældent.) Ofte vågner han igen efter 30-60 min og skal have hjælp til at falde i søvn igen. Jeg prøver måske 1-2 timer før jeg tager ham ud og enten er han rigtig ked af det og vender og drejer sig ellers er han lys vågen.

Han er en meget glad og aktiv lille fyr på 7 kg, han kan ikke kravle men sagtens møve sig frem, han vender fra ryg til mave og mave til ryg, han går med os i hænderne og er i det hele taget meget fremme motorisk.

Han sover så fint om dagen, her er ingen problemer og det har der aldrig været (selvfølgelig har der været dage og perioder der har været knap så gode.)

Sådan ser vores dag ud: (plus/minus en time ca.):

7 vågner, vi hygger lidt i sengen, skifter ble, spiser morgenmad (havre- eller
Musliegrød)

9:30 - 11:30 Sover i barnevognen eller inde (bliver puttet med nusseklud og sut)

11:30 flaske eller amning.

12:30 Frokost (øllebrød eller grøntsagsmos også med kød)

14-16 Sover i barnevogn eller inde.

16:30 flaske eller amning og evt. lidt frugt eller frugtmos

18 aftensmad (Grøntsagsmos også med kød)

19:30 natklar (nattøj, børste tænder)

19:40 Flaske, putning med nusseklud og sut og pakket i dynen (samme måde som om dagen) og godnatsang.

Sover så ofte først ved 21:30 tiden, selvom jeg kan se han er dødtræt.

1-3 natamninger.

Jeg er bange for at jeg har forvirret ham lidt med barnevogne, amning og sove selv, selvom jeg ellers har holdt fast i rutiner.

Lige lidt ekstra facts:
Nem og hurtig fødsel.
Ingen problemer med amning (jeg er trappet stille og roligt ud nu)

Jeg håber du kan hjælpe mig til at finde en måde hvor han kan falde i søvn om aftenen, da det er ved at være lidt hårdt ikke at have lidt "fri" hver eneste aften.

Mange hilsner J.

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder

Allomin 2 er på dit hold i madkampen!

Nu starter madkampen! Og med dit massive søvnunderskud kan den måske virke lidt uoverskuelig – men husk! Den kan føre til mere søvn. Mange børn sover nemlig rigtig godt (og længe) på en mæt og glad mave, og grød ligger altså bare rigtig godt i maven. Med Allomin 2 i baghånden, er dit barn dækket ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

16. april 2018 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Nat og slat spiser

Kære Helen Jeg skriver til dig, da jeg ikke længere kan finde hoved og hale...

Læs hele brevet og Helens svar


13. april 2018 | Amning | 7 mdr.

Udtrapning af natamning

Hej Helen Tak for svar!! Det går nu meget bedre om dagen og min søn kan...

Læs hele brevet og Helens svar


13. april 2018 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvnproblemer - 6.5 måned

Hej Helen Tak for en fantastisk brevkasse! Jeg har virkelig haft gavn af...

Læs hele brevet og Helens svar


12. april 2018 | Sovevaner | 6 mdr.

Mange opvågninger - 6 mdr.

Hej Helen. Tak for dit svar. Jeg har lige et par opfølgende spørgsmål. ...

Læs hele brevet og Helens svar


11. april 2018 | Sovevaner | 5 mdr.

Vågner hele natten

Hej Helen Først mange tak for et godt foredrag i dag på Gentofte...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Bleer

Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.

Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...

Læs mere i Babylex

Bug Buster

Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.

Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.

Du kan købe "Bug Buster"...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid


Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Spar lige nu: 16% ↓

Tilbud

Vejl. pris: 249,00

Nu: 209,95

Du sparer: 39,05

Køb nu!


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Selvom jeg kun har sendt dig to spørgsmål, så kan jeg allerede mærke glæden og roen ved at jeg kan skrive til dig.

Tusind tak!
Hilsen mor til dreng på 7 måneder


Annoncer

Annonce