Annonce

Annonce

Brev:

Mad og søvn i forbindelse med vuggestuestart


18. marts 2019

Alder:
10 mdr.

Mad og søvn i forbindelse med vuggestuestart

Hej Helen,

Jeg har nogle spørgsmål vedr. Mad og søvn til søn på nu 10 mdr. :) og i forbindelse med at han starter i vuggestue, når han er 10,5 mdr.

Har du et forslag til en dagsplan med mad og søvn udfra at min søn kommer op kl. 6 om morgenen og bliver kørt hjemmefra til vuggestuen 7.20. Jeg tænker at han skal have morgenmad hjemme. Han vil blive hentet kl. 15.15 de fleste dage og andre dage kl. 16.

Jeg tænker meget på, om han kommer til at blive mæt nok i vuggestuen, da han ofte ikke spiser så meget grundet tandfrembrud - kun tand nr. 2 i undermunden er ved at bryde frem. Men en del der er ved at bryde frem. Jeg er stoppet med at give modermælkserstatning inden middagsluren, og har forsøgt at give banan, men han kan ikke rigtig tygge det endnu. Så jeg giver i stedet købegrød, som han godt kan lide. Der er bare det, at viggestuen kun giver grød indtil han er 12 mdr., så synes ikke at han skal have det deroppe for så kort tid. Spørgsmålet er mon jeg kan give grød med i madkassen, eller er det ikke til at spise koldt? Han spytter ...


Annonce

... det mos ud som jeg laver - mon det kan være fordi han ikke gider at det er blandet med modermælkserstatning? Mon han selv vil sidde med moset grøntsager i stedet vendt i smør?

Han får kun rugbrødshapsere med makrel, leverpostej og moset avocado. Er det varieret nok, eller har du en ide til andet pålæg? Han sidder meget og tygger på agurke- og rød peber stænger - tænker du at det skal med i madpakken? Nogle dage spiser han ikke meget rugbrød, så ved ikke om han bliver mæt. Jeg skal gerne have fundet på noget til hans frugtpose i vuggestuen som han skal have med og spise kl. 13.30. Han skal også selv have madpakke med.

Ang. Pærer, æbler og melon bør jeg så finrive det og give med? Hvornår kan min søn ca. spise stykker, tror du?

Har du et forslag til hvad jeg kan komme på hans bolle formiddag og eftermiddag? Han får kun smør på, men ved ikke om han bliver træt af det.

Må han godt få 2 smoothies om dagen, eller er det for meget? Han er vild med dem, især nu hvor han får tænder :)

På forhånd tak.

Med venlig hilsen
En mor

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder

Allomin 2 er på dit hold i madkampen!

Nu starter madkampen! Og med dit massive søvnunderskud kan den måske virke lidt uoverskuelig – men husk! Den kan føre til mere søvn. Mange børn sover nemlig rigtig godt (og længe) på en mæt og glad mave, og grød ligger altså bare rigtig godt i maven. Med Allomin 2 i baghånden, er dit barn dækket ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

20. juli 2019 | Kost og ernæring | 9 mdr.

Antallet og tidspunkter for flasker

Hej Helen Tak for dit fine svar på mit spørgsmål "Uro om natten". Det giver...

Læs hele brevet og Helens svar


20. juli 2019 | Sovevaner | 10 mdr.

Mad/sove 10 mdr

Kære Helen Vores datter er nu næsten 10 mdr og er glad og fyldt med energi....

Læs hele brevet og Helens svar


19. juli 2019 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Amning og mad - 11 mdr.

Kære Helen. Vores datter er nu 11 måneder og skal starte i vuggestue i næste...

Læs hele brevet og Helens svar


18. juli 2019 | Sovevaner | 9 mdr.

Uro om natten - 9 mdr.

Kære Helen Jeg har en dejlig datter, Tilde, som er 9,5 måned. Hun er glad og...

Læs hele brevet og Helens svar


16. juli 2019 | Sovevaner | 10 mdr.

Sover for lidt?

Kære Helen. Så skriver jeg igen om søvnudfordringer hos min dreng, som nu...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Quinoa

Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.

Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...

Læs mere i Babylex

Body Mass Index - BMI

Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).

Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.

Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.

En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Du har hjulpet mig med at få min datter til at sove i egen seng og sidenhen på eget værelse og det er bare gået SÅ fint! Jeg fulgte dine råd til punkt og prikke og det virkede fra første aften. Jeg er imponeret.

Tak fra Winnie, mor til pige på 8 måneder


Annonce