Hvordan jeg kom gennem stress og blev klogere af det
5. april 2014
Læs omtalen af "Hvordan jeg kom gennem stress og blev klogere af det " under annoncen ...
Hvordan jeg kom gennem stress er en personlig og erfaringsbaseret bog, der med sine gode råd og historier, vil kunne hjælpe rigtigt mange med, at komme videre. Men bogen handler også om mere end stress. Den handler også om at være menneske og den svære kunst at træffe de beslutninger, der er rigtige for den enkelte.
Mænd taler sjældent om stress. Denne bog er en mulighed for at lære begge af begge køns erfaringer med stress - og forstå, hvor langt nogle mænd vi gå for at opretholde facaden. Mød bl.a. Hans Pilgaard og Mimi Jakobsen der fortæller om deres personlige erfaringer med stress, og ikke mindst om, hvordan de kom gennem forløbet.
Heidi Vesterberg er journalist og forfatter og har skrevet for en række medier, bl.a. magasinet Psykologi, Alt for Damerne og Politiken.
Køb bogen "Hvordan jeg kom gennem stress og blev klogere af det " her
Annoncer
Sponsorerede artikler
OLÍVY – SIG FARVEL TIL RØDE BABYNUMSER
Hud der konstant udsættes for fugt, varme, friktion og syre fra urin og afføring, bliver nemt rød og irriteret. Det gør ondt på barnet, og kan påvirke den helt basale trivsel - herunder søvn og spisemønster. Med Olívy baby care – diaper change kan du nemt forebygge røde babynumser og give dit barn ...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire