Graviditetskogebogen
20. november 2011
Læs omtalen af "Graviditetskogebogen" under annoncen ...
Graviditetskogebogen er 120 opskrifter - de lette, de sunde og de søde.
I Graviditetskogebogen finder du alt fra morgenmad til frokost, aftensmad, mellemmåltider, snacks, smoothies og sødt, som skærper appetitten hos de kvalmeramte og giver ny energi til de tunge og trætte.
Retterne er udvalgt, så den vordende mor får de vitaminer, hun har brug for – fra kalk og D-vitamin til folinsyre og jern. Nogle af opskrifterne er særligt velegnede til at få has på de mest almindelige graviditetsgener – fra kvalme og madlede til forstoppelse og halsbrand.
Bogens giver også opskrifter og tanker til tiden efter fødslen, hvor der hverken er arme nok eller overskud til at yde det store i et køkken.
Om forfatteren:
Maibritt L. Engell er Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed og Master i Fitness og træning. Hun tilbyder kostvejledning og undervisning af overvægtige børn og voksne, sportsfolk og kvinder med PCO. Majbritt er medejer af Frk. Skrump og arbejder sammen med Charlotte Hartvig i kostklinikken Immanuel.
Majbritt er medforfatter på blandt andet "Spis maven flad", "Hold maven flad" og "Når mor er på skrump".
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!