Annonce

Annonce

Svar: Godnatgrød og flaske


21. august 2017

Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

Kære lykkelige mor

Tak for dit brev :) Og hvor dejligt at høre, at jeres datter trives så godt, og at I har fået skabt så fin en rytme om aftenen, det lyder som om, at det fungerer godt for jer alle tre.

Jeg synes derfor, det er helt okay, at I om aftenen bibeholder grøden og stopper med at tilbyde hende flaske. Jeg vil dog anbefale, at I som alternativ til flaske, tilbyder hende mme af kop sammen med grøden. Hun kan få det både lunt eller koldt, som hun nu helst vil drikke det. Derefter kan hun få børstet tænder og blive puttet.

De fleste børn vil i 10 måneders alderen trived med to flasker i døgnet, svarende til ca 400 ml og selvom jeres datter ikke er blevet 10 måneder endnu, så lyder det helt okay og rigtig fint, hvis I begynder at tilbyde hende de to flasker nu. Det vil derfor være rigtig godt, at I fortsætter med flasken før middagsluren og derudover kan hun så stadig få en flaske om natten. I kan dog overveje, om I vil prøve at give hende den sen aften, før I selv går i seng, så hun får den ekstra mælk før midnat, og I alle derefter kan sove sammenhængende til næste morgen. På den måde kan I være heldige at undgå opvågningen kl 02.30 og samtidig sikrer I hende det ekstra mælkeindtag.

Det vil sige, at en aftenrytme kan se således ud:

Aften 18: I spiser aftensmad, og spiser som udgangspunkt det samme. Der er mad i stykker og også stadig moset mad, som I hjælper hende med. Kød, fisk, kartofler, grøntsager, ...


Annonce

... ris, pasta, sovs. Vand af kop.

Kommer i bad, frotteres godt med håndklædet, smøres med creme osv.

Tilbydes godnatgrød ca 19.15-19.30, sammen med en kop mme - kold eller lun. Får derefter børstet tænder.

Puttes til natten ca 19.30-20 med godnatsang, putteklud, kærtegn, eller hvordan I nu plejer at gøre det.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Torsdag 1. feb.: Børn og opdragelse, Hørsholm Bibliotek

Torsdag 8. feb.: Børn og opdragelse, Glostrup Bibliotek

Onsdag 7. mar.: Sådan får du dit barn til at sove, Føtex - Randers

Se flere foredrag med Helen ...


Sen aften 23.30: Tilbydes en flaske, som hun kan spise mere eller mindre i søvne, slippe og derefter sove videre. Hvis dette ikke fungerer, kan I også lade hende melde sig selv i løbet af natten.

Ud over de to flasker og mme af kop om aftenen sammen med godnatgrøden, så vil det være rigtig godt, at I forsætter med at lave hendes grød på mme, så hun får lidt ekstra den vej igennem. Men hun skal ikke have mme til de øvrige måltider, det er vigtigt, at hun tilbydes vand. Vand er den bedste tørstslukker, og det er vigtigt, at hun lærer at drikke vand, derfor skal hun som udgangspunkt tilbydes vand til måltiderne og som tørstslukker imellem måltiderne - og vand er også vigtigt for at sikre hendes væskebehov nu.

I har naturligvis ret i, at hvis I skærer ned i godnatgrøden, så hun spiser en mindre portion, så vil det være bedre pladsen til flasken/mælken. Men jeg tænker, at I godt kan sikre hendes behov uden at skære i grøden - og da det netop fungerer godt med godnatgrød hos jer, og I gerne vil bibeholde dette, så er det måden at gøre det på :)

Jeg håber, at I kan bruge dette lidt videre, rigtig meget held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Produktnyheder

Få besøg af Helen

Kære alle

Jeg får ofte henvendelser fra forældre omkring hjemmebesøg. Derfor har jeg nu besluttet at tilbyde besøg i mødre- og fædregrupper.

Du kan spørge om alt det, som optager dig omkring dit barn:

- Sover mit barn nok?
- Hvorfor er mit barn ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

20. september 2017 | Kost og ernæring | 4 mdr.

Spise vanskeligheder baby knap 4 måneder

Kære Helen. Jeg har i længere tid fulgt din rådgivning på sidelinjen, og...

Læs hele brevet og Helens svar


9. august 2017 | Kost og ernæring | 3 mdr.

Overgang til grød/vælling

Hej Helen. Viktor er i morgen, mandag, 15 uger. Jeg er interesseret i at...

Læs hele brevet og Helens svar


6. oktober 2017 | Kost og ernæring | 14 mdr.

Rejer og mad til madkassen

Hej Helen Udover at få en varieret kost, er det så i orden at min søn får...

Læs hele brevet og Helens svar


2. oktober 2017 | Kost og ernæring | 10 mdr.

Kefir til børn

Hej Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål i dag :) Jeg spiser selv...

Læs hele brevet og Helens svar


29. september 2017 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Dreng 11 måneder vil ikke længere spise

Hej Helen Tak for en god brevkasse, som vi ofte følger :) Vores dreng på...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Astma

Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.

Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...

Læs mere i Babylex

Sut

Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.

Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid


Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Spar lige nu: 16% ↓

Tilbud

Vejl. pris: 249,00

Nu: 209,95

Du sparer: 39,05

Køb nu!


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.

De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!

Tak fra drengens forældre


Annoncer

Annonce