Brev:
Dagrutine søvn
Hej Helen
Vi kæmper lidt med at finde den rigtige tidsplan for vores datter på 5 måneders lure.
Hun vejer 7600 g og får flaske 7 gange i døgnet, med tre timer mellem flaskerne i dagstimerne, da hun så kan nå at få sig en ordentlig lur, hvilket tidligere var et problem, da vi gav hende en 9-10 flasker i døgnet.
Hun har lige fra helt lille sovet flot om natten - da hun var spæd fra kl. 23 til 11. Nu er hun i løbet af nogle uger rykket ned til at sove kl. 20. Nu vågner hun så kl. 06.30/07 om morgenen.
Vi giver flaske kl.
08
11
14
17
19.30 (oprindeligt 20, men så når hun at blive for overtræt)
00.00
04.00
Hun sover:
Efter flasken kl. 8.00
Mellem 11-14 ca. 45 min / 1,5 time (1 eller 2 lure – ofte kun en)
Mellem 14-17 ca. 45 min (evt. 2 lure hvis kun 1 lur mellem kl. 11-14)
Mellem 17-19.30 ca. 30 min
Nat 20-06.30/07
I alt sover hun ca. 10-11 timer til nat og 2,5-3 timer om dagen
Hun når nogen gange at tage to lure mellem flaskerne i stedet for en sammenhængende. Fx lige efter flasken og lige inden den næste flaske. Men det er meget forskelligt. Det er som om det altid bliver timet skævt… Det er slet ikke altid det passer med, at hun kan sove efter en flaske, selvom det vel burde være oplagt?
Og hvis jeg stræber efter det, så er hun ofte for træt til at spise ordentligt og skriger og falder i søvn uden at blive færdig. Kan vi få mere styr på det, hvis vi konsekvent ligger hende på nogle faste tider til lur ...
... også – eller er det for meget forlangt? ;-)
Vi bruger som tommelfingerregel at ligge hende til at sove senest 2 timer efter det tidspunkt hun sidst vågnede (ofte nærmer 1 ¾-1 ½ time efter).
Hun er ekstremt svær at ligge til at sove, og er aldrig faldet i søvn af sig selv (som jeg ser de andre i mødregruppens babyer gøre!), eller det vil sige, det tager ikke altid så lang tid, men er med skrig og skrål for fulde gardiner, og så skal hun vugges i mine arme, som snart ikke kan hænge fast længere ;-)
Det kan også være ret svært at vurdere om vi prøver at ligge hende for tidligt, og det er derfor hun bliver så sur? Men nogen gange når man er lige ved at give op, så falder hun omkuld alligevel.
Vil du mene 1¾ time oppe er passende for en på 5 mnd?
Hvor bør ”den lange middagslur” være – vil det være mellem 11-14 eller 14-17?
Jeg har læst i andre sovebøger, at det er vigtigt at holde baby vågen i det sidste interval mellem de sidste to flasker, for at de kan sove ordentligt om natten – hvad er din holdning til det?
Hun sove så flot om natten fra start, men nu er hun begyndt at vække tit sig selv med hænder og arme der flyver rundt i hovedet og slår hendes sut ud af munden, så vi er nødt til at hjælpe hende videre i søvnen, ved at putte armene under dynen igen osv. Det er aldrig svært at få hende til at sove om natten, men naturligvis lidt hårdt at blive vækket hver time af at hun klynker og skal have hjælp.
Med venlig hilsen
Maria
Annoncer
Sponsorerede artikler
De gode playlister – hvad kan god musik gøre for dit barn?
Hvorfor skal dit barn høre musik?
Sang og musik kan fungere som en kilde til sproglig- og motorisk læring, kreativitet og glæde hos dit barn. Der findes mange former for børnemusik deriblandt musik med fokus på bevægelse, leg og læring, men også sange som hjælper din lille til at slappe af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
10. april 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Min søn er nu blevet 6 måneder og jeg tænker, at det derfor er...
9. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen. Jeg skriver til dig, fordi jeg er bekymret for min søns appetit....
2. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen. Jeg har en søn på 5½ måned, som er begyndt med skemad. Han får...
24. marts 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen Jeg skriver, fordi vores datter er begyndt at trille om på maven,...
18. marts 2024 | Udvikling | 5 mdr.
Kære Helen Min dreng er nu 5 måneder gammel og jeg undrer mig over, at han...
Viden om børn:
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan du give børn rigtig mange forskellige slags grøntsager. Vær dog opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder