Annonce

Annonce

Brev:

Håpløs døgnrytme


2. november 2015

Alder:
6 mdr.

Håpløs døgnrytme

Kjære Helen,

Jeg har en gutt på 6 måneder, og vi har problemer med å finne en rytme.

Litt bakgrunn:
Han veide 2,3 kg ved fødselen, og spiste mye og gråt enda mere de 3-4 første månedende av sitt liv, Han er født 4 uker før tid.

Han skulle egentlig hatt jern pga sin vekt, men det har han ikke fått pga hans mange maveproblemer den første tid. Han får nu de jerndråper han skal ha.

Han er ofte trøtt og ked af det, han har til nå ikke kunne være oppe mer enn 1,5 timer. Han sover ofte meget kort og meget ofte. Det eneste sted jeg kan få ham til å sove lengere enn ca 30-40 min er i slyngevuggen.

Jeg har nå bestemt meg for, at han må inn i en skikkelig rytme, fordi han er så uopplagt, fordi han skal til å spise mer (har fått små mengder mat fra 5 måneder) og fordi han oftere og oftere våkner midt på natten og vil stå opp! Og fordi jeg skal putte ham op til 7 ganger om dagen, noe jeg synes er helt uholdbart.
Han blir ammet.

Jeg har lest din bok om barn og søvn, og kan se at han sover mye tidlig på dagen.
Hver dag er forskjellig, men det har sett ca slik ut:

5.30-6.30: våker, spiser og vil stort sett ikke sove videre.

Etter 45 min-1 time falder han i søvn og sover 30-40 min.

Heretter våken 1,5 timer

8.45-9: ammes og sover igen, 1-1,5 timer hvis han vugges mye

11: litt mos eller grøt og vann

Kl 12: ammes og sover ca30 min

Kl 14: ammes og sover ca 30 min

Kl 16: ammes og sover ca 30 min

Herefter nogle gange enda en lur(!!) og i seng ca ...


Annonce

... kl 19.

Puttes uten problemer.

Ammes når jeg selv går i seng, heretter hver 3 time til kl 3.30 ca. Her våkner han ofte opp, falder ikke i søvn igjen ved amning. Våken ca 1 time. Heretter mye uro til vi står opp.

Jeg har forsøkt å flytte hans lur med 15 min av gangen lengre frem på formiddagen, for å skape en formiddagslur fremfor en morgenlur, og jeg prøver å tilpasse rytmen til 6-7 månders "søvnhjulet". Vi er nå kommet til at han våkner ca 6.45 og puttes til første lur kl 9. Det er en kamp å holde ham våken, jeg aktiviserer, går tur med bæreselen, synger osv! Han blir overtrett før luren.
Sover ca 1,5 timer.

Kommer opp og får frokost, aktiviseres og lekes med, og puttes nå ca 12.30-45. Han er veldig trøtt og skal være på armen den siste timen. Sover så 1,5 timer. Dvs han sover lengere nå, enn med de mange lure

Lille lur ca 30-40 min kl 16.

Vil gjerne legge han ca 19.30-20, klarer å trekke den til 19.30, men så er han veldig lei seg med mye gråt.

Han vil ikke stå opp om natten nå, men har mange flere oppvåkninger med gråd. Han bakser rundt i sengen og virker veldig urolig.

Hva gjør jeg? Hvorfor klarer han ikke å være våken mer enn 1,5 timer før han er trøtt? Synes natten er bedre i forhold til å slippe å stå opp med ham,men det er mange flere oppvåkninger enn det var før, og jeg er så forferdelig sliten!
Skal jeg holde fast i å prøve å kjøre ham inn i denne rytmen, selv om han er trøtt og sur?

Håper du kan hjelpe, synes det er et værre rot.

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

14. januar 2018 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Baby på 5 måneder gider ikke spise grød/mos mere?

Hej Helen, Tak for dit sidste svar. Ellen er nu ca. 5,5 måned og vi er...

Læs hele brevet og Helens svar


12. januar 2018 | Sovevaner | 5 mdr.

5 måneder og problemer med nattesøvnen

Kære Helen Jeg har en sød og meget nysgerrig og opmærksom datter på 5...

Læs hele brevet og Helens svar


11. januar 2018 | Sovevaner | 6 mdr.

Mælkenedtrapning og søvn

Kære Helen, Hvordan får jeg vores søn til at sove bedre både dag og nat,...

Læs hele brevet og Helens svar


7. januar 2018 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Motorik, søvn og mad

Hej Helen Jeg har en datter på knap 7 måneder. Hun fik desværre en lidt hård...

Læs hele brevet og Helens svar


4. januar 2018 | Sovevaner | 5 mdr.

Rod i natteroderier

Kære Helen. Tak for en god brev kasse og tidligere svar. Jeg har flere af...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Strækmærker

Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.

Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.

Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...

Læs mere i Babylex

Bug Buster

Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.

Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.

Du kan købe "Bug Buster"...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid


Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Spar lige nu: 16% ↓

Tilbud

Vejl. pris: 249,00

Nu: 209,95

Du sparer: 39,05

Køb nu!


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for en virkelig god brevkasse/side. Du gør et fantastisk stykke arbejde.

Kærligste Hilsener
Mia, gravid med sit første barn.


Annoncer

Annonce