Annonce

Annonce

Brev:

Hjælp til døgnrytme og putterutine


18. juni 2017

Alder:
5 mdr.

Hjælp til døgnrytme og putterutine

Kære Helen

Jeg har brug for dit råd i forhold til hvordan vi bedst for skabt en god rytme og putterutine for vores dreng. Og noget mere ro på natten.

Min dejlige dreng er 5,5 mdr, smilende, glad, nysgerrig på verden og med fuld fart på. Han vejer ca 8 kg og er 65 cm lang.

Som det er lige nu, starter vores dagsrytme fint, men glider i løbet af dagen. Og andre dage helt ude af rutine.
Men kan se nogenlunde sådan her ud:

Kl. 06 vågner. Jeg ammer ham. Han sover for det meste videre til kl. 7-7:30.

Kl. 7 vågner og ligger i sengen, vi tumler og hygger lidt. Får ren ble, tøj på og står op.

Kl. 08:30-09 Ammes i søvn. Puttes til lur i barnevogn med dyne eller tæppe, alt efter hvor varmt det er. Sover mellem 1,5-2 timer, hvis vognen kører. Sover 30 min hvis den står stille.

Kl. 11 Tilbydes 1/2 dl grød med frugtmos og vand af kop. Som han med glæde tager imod.
Hygger, leger og tumler.

Kl. 13:30 Ammes. For det meste ammes han i søvn her. Hvis ikke han falder i søvn, går jeg ud med ham i bæresele, hvor der godt kan gå en halv time før han falder i søvn, selvom han er træt. Når han sover puttes han i barnevogn ligesom om formiddagen. Sover mellem 1-1,5 time, når vognen kører.

Kl. 15 vågner og ammes. Hygger, tumler og leger.

Kl. 17:30 Ammes i søvn. Sover i min favn ca. 30-60 min. Denne lur er han altid meget urolig i hans søvn. Han bakser lidt med armene og prøver at gnide i hans øjne. Hvis jeg prøver at flytte ham vågner han.
(Hvis han vågner for sent fra sin anden lur, springer vi denne lur over)

Kl. 18:30 Vågner. Hygger, tumler og leger.

Kl. 20:30-21 puttes til nat, ren ble og nattøj på. Ammes (ofte begge bryster) i søvn med dynen puttet om sig, mens jeg synger godnatsang (samme sang hver nat).
Han har svært ved, at overgive sig til søvnen og slippe brystet.
Af og til vågner han helt op igen og begynder at pludre løs og vil tumle rundt. Så må vi gå lidt rundt med ham i en halv times tid og så ligge ham til brystet igen.
Når han sover ligges han i egen seng som står helt op af vores seng.

Herfra sover han 1 time af gangen, og nogle gange 2 timer.
Han "vågner" ikke rigtigt op, han har stadig lukkede øjne. Han begynder at rumstere rundt, prøver at vende sig om på ...


Annonce

... siden eller maven, komme hænder i munden, gnider øjne og pjevser.

Jeg har prøvet at berolige ham med, at holde en hånd på hans bryst og nusse ham, men han bliver mere urolig og ked af det.
Jeg har også prøvet at vente og se om han selv kunne finde ro, men bliver igen mere urolig og ked af det.

Så det ender med vi må tage ham op, gå rundt til han sover igen og ligges i egen seng.
Han reagerer også på vi tager ham op. Lige i det vi tager ham bliver han ked af det, men falder hurtigt til ro når vi så går med ham. Og midt på natten (ca mellem kl. 3-4) vågner han nogle gange helt.

Hvordan hjælper vi ham bedst videre i søvnen uden, at vi skal gå rundt med ham?

Jeg prøver at strække amningen, så det kun er midnat, nat og tidlig morgen han ammes. Men da vi selv er mega trætte, sniger der sig ofte en amning eller to mere ind.
Herefter ender han i vores seng, indtil næste gang vi går med ham, da vi ikke vil risikere han vågner, hvis vi flytter på ham.

Da han var ca 3. mdr røg vi ind i et længere forløb med mange besøg hos diverse læger på alle tider af døgnet. Det stod på lidt mere end 1 måned inden de fandt ud af hvad det var. Vi har efterfølgende meget svært ved at finde tilbage til en stabil rytme dag og nat.

Han har tidligere brugt sut, når han skulle sove og fundet ro med den. Men efter perioden med de mange lægebesøg, har han ikke ville have den længere. Han gnasker lidt på den og spytter den ud. Vi har prøvet alle slags, og er nu holdt op med at tilbyde den. I stedet er det mig der bliver brugt som sut, specielt når han puttes til nat.
Derudover tager han heller ikke flaske med min mælk eller mme. Det er kun den ægte vare der virker. Og så kan far jo desværre ikke rigtig aflaste her.

Lige nu er det selvfølgelig ok han ammes i søvn. Men kan se det kunne gå hen og blive en svær vane at bryde, da han ikke har andet han finder ro ved, når han skal puttes, eller komme videre i hans søvn. Vi har forsøgt med nusseklud og bamse. Men dem forsøger han at gnaske på og når det så ikke helt lykkes bliver han frustreret. Så hvad gør vi her?

Jeg håber du vil dele lidt tanker med os, så vi kan få skabt en god og stabil rutine for vores dreng igen og få mere ro på natten.

Bedste hilsner
A

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder

Har du født ved kejsersnit?

Hvert år fødes 21% af danske børn ved kejsersnit. Det vil sige at ca. 12.000 danske kvinder hvert år, bliver mødre ved en stor maveoperation, og bagefter skal komme sig fysisk og måske også psykisk. Er du én af dem?

Har du gjort dig tanker om, hvordan du skal få mavemusklerne til at ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

19. oktober 2017 | Sovevaner | 4 mdr.

Dagen bliver for kort

Hej Helen Jeg skriver til dig igen angående søvn. Min søn er nu lidt...

Læs hele brevet og Helens svar


17. oktober 2017 | Sovevaner | 4 mdr.

Putning og søvnrutiner

Hej Helen, jeg skriver til dig, da vi har lidt udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


16. oktober 2017 | Transport og ferie | 6 mdr.

Køresyge - 6 mdr.

Kære Helen. Tak for en rigtig god brevkasse. Jeg har et spørgsmål...

Læs hele brevet og Helens svar


11. oktober 2017 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Mælk, skemad og sove igennem

Hej Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil være på forkant, når min søn skal...

Læs hele brevet og Helens svar


10. oktober 2017 | Kost og ernæring | 6 mdr.

Grønsager og klumper

Hej Helen Vi har lidt udfordringer med min datters madindtag. Hun får 3...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Gråd

Når det lille barn græder, så fortæller barnet jer, at det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.

Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser vil I lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan I skal handle i forhold til barnets behov.

Nogle gange vil det være svært at finde ud af, hvorfor barnet græder...

Læs mere i Babylex

Lægeundersøgelser

Det anbefales at bestille tid hos lægen når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3år, 4 år, 5 år og 12 år. Lægen vurderer her barnets sundhedstilstand og måler barnets længde og vægt. Det er også på de angivne tidspunkter at vaccinationsprogrammet ligger.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid


Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Spar lige nu: 16% ↓

Tilbud

Vejl. pris: 249,00

Nu: 209,78

Du sparer: 39,22

Køb nu!


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!

Glæder mig til at læse din bog.

Mange varme hilsner fra
Sophus og mor


Annoncer

Annonce