Brev:
Har jeg en fødselsdepression eller er jeg normal?
Kære Helen.
Jeg skriver til dig, da jeg er i tvivl om, hvorvidt jeg har en mild fødselsdepression.
Min graviditet var meget turbulent med biopsier og en masse ekstra kontroller grundet forskellige ting, som slog ud på scanningen. Desuden lå jeg på fødegangen i stor smerte i fire døgn, hvilket jeg netop havde frygtet. Og så blev mit barn taget ved kejsersnit en måned for tidligt. Alt i alt var det slet ikke sådan, jeg havde drømt om, det skulle være.
Jeg har læst om symptomerne på en fødselsdepression, og jeg er lidt i tvivl om, om jeg har sådan en.
De seneste måneder har jeg været udpræget træt og meget svimmel. Jeg har været ved lægen, som ikke umiddelbart kunne finde nogen årsag i diverse blodprøver. Derudover er jeg meget nervøs som mor. Jeg er ikke nervøs for, at jeg vil kunne skade mit barn med vilje, som der står i mange tests, men jeg er nervøs for, om jeg fx har lagt hende for meget på siden, så hun kan trille om på maven og blive kvalt. Derfor tjekker jeg hende meget ofte, når hun sover.
Grundet alle de scanninger er jeg også nervøs for, om hun fejler noget, som først viser sig senere. Det spekulerer jeg også til tider på. Altså om hun nu udvikler sig, som hun skal osv.
Jeg har ikke tænkt, at jeg hellere ville være uden hende, eller at livet er blevet sværere/hårdere – tværtimod. Jeg elsker mit nye liv.
Det aller værste er faktisk mine drømme. Så snart jeg lukker øjnene om ...
... aftenen, så ser jeg meget uhyggelige ting. Jeg ser min lille datter blive spist af dyr, eller at hun falder ud af sin slyngevugge og mister bagdelen af hovedet, at jeg kommer ud i barnevognen og hun er blå i hovedet og er blevet kvalt, at min kæreste (som hugger brænde i baghaven) kommer ind og fortæller, han har hugget hovedet af hende. Altså meget uhyggelige ting, som jeg ser, inden jeg sover. Det gør, at jeg nogle gange ligger søvnløs et par timer og spekulerer. Næste morgen er der dog intet udover min lette træthed og svimmelhed (hvilket muligvis skyldes noget ørene).
Min mor mener, jeg skal sige til mig selv, at det er noget pjat med de tanker, men det er altså svært. For selvfølgelig er det noget pjat, men de kommer alligevel. Og vil lige understrege, at jeg aldrig tænker på at skade hende. Men måske at jeg kunne komme til det uhensigtmæssigt som fx. at tabe hende. Det er jeg bange for. Men det fylder vel ved alle.
Det hæmmer mig ikke som sådan, at jeg er nervøs for, der skal ske hende noget. Alle må holde hende osv. og vi lever en ganske almindelig hverdag.
Måske vil du foreslå, jeg kontakter min sundhedsplejerske. Det er ikke en mulighed. Grundet nedskæringer, har jeg kun haft to besøg (senest da hun var 2 uger), og hun ringer ikke tilbage. Jeg har heller ikke lyst til at kontakte min læge. Jeg synes jo nok, det er lidt pinligt.
Men hvad tænker du om det? Er det mon en depression?
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Udstyr til nyfødt - tjekliste
Når du er gravid og første gang besøger en babyudstyrsforretning, så kan du blive helt svimmel over alt det udstyr du kan købe. Tænk fremad når du skal vælge - meget babyudstyr er dyrt og bruges kun i kort tid. Derfor kan visse ting med fordel købes brugt, eller måske kan I låne eller arve. Det kan godt betale sig.
En tjekliste over babyudstyr, som kan være godt have have klar før fødslen:
- Autostol - nødvendigt, hvis I skal fragte baby i bil fra sygehuset og...
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.