Brev:
En dag uden skældud og stress

Kære Helen
Jeg er på banen igen og savner ideer til hvordan jeg kan få nogle "vellykkede" dage/eftermiddage sammen med børnene efter arbejdet.
Min barsel sluttede for nogle måneder siden og jeg er nu tilbage på job. Det havde jeg savnet og jeg nyder virkelig mit arbejde! Men det er som om, at min arbejdsplads er det eneste sted jeg får ro. Om eftermiddagen, når jeg kommer hjem med/til børnene starter festen - det er ikke en fed fest.
Det er ved at være lang tid siden at jeg har haft en dag hvor jeg ikke har skældt ud på min søn, som snart er 4½ år. Årsagerne er forskellige og det er ikke altid fordi han gør noget dumt eller uartigt, men ofte er det fordi jeg ikke lige har overskud til ham. Jeg savner lidt at jeg kan lave noget med ham uden at det er en vild leg. Han elsker at lege vilde lege, men det har jeg bare ikke overskud til. Ofte har jeg følelsen at det hele bare skal overstås; madlavning, spisning, bad, godnatlæsning, sove. Og bagefter sidder jeg med en følelse af at jeg er verdens dårligste mor fordi jeg ikke har haft kvalitetstid med mine børn.
Jeg savner lidt ideer til hvordan jeg kan få ham til at lege en leg/lave en aktivitet stillesiddende. Indimellem har jeg behov for at han ikke fiser rundt herhjemme. Han er en meget aktiv dreng, som næsten ikke sidder ned i løbet af dagen - gør det faktisk kun hvis vi beder ...
... ham om det (og ind imellem skal han endda bestikkes før han gider at sidde ned). Jeg giver ham ofte lov til at hjælpe med det huslige, han vil simpelthen være med til ALT hvad mor og far laver, selv støvsugning! Det får han også lov til indimellem, bare for at han så bliver tilfreds. Han hjælper med at dække bord, tage støv og andre diverse opgaver. Men hvis han så får et nej til at hjælpe en anden gang, så bliver han skuffet og ked af det. Og så er det at jeg føler jeg er en dårlig mor, selvom jeg synes det er fair nok at han ikke skal være med til det hele hver gang.
Måske er det os som forældre der har opdraget ham til det, men det er som om han hele tiden skal lave noget sammen med os. Og jeg tænker at en 4-årig da sagtens kan lege selv det meste af tiden?? Han leger også selv indimellem - også med sin lillesøster, men det varer ikke længe, før han har behov for at få far eller mor med i legen/aktiviteten.
Noget andet er at han slår indimellem. Når han gør det (på mor, far eller lillesøster), så reagerer jeg oftest ved at hæve stemmen og skælde ud. Og jeg ved at det ikke virker hensigtsmæssigt, men i situationen når jeg ikke at tænke så langt.
Hvad kan vi gøre for at få kvalitetstid med ham og også fred indimellem? Og har du et godt råd til hvordan vi kan undgå skældud eller hvad vi kan gøre i stedet for?
Mange hilsner
Mor til to
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
9. marts 2026 | Sygdom | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen Jeg er mor til en dreng på 3.5 år, som desværre har fået...
27. januar 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Jeg har berørt emnet før, men kommer ikke rigtig videre. Min...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
22. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Afhængig af sut - 3 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg har spurgt før angående brug af sut, men jeg har brug for...
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig







