Brev:
Søvn og vågner af drøm
Hej Helen,
Vores datter på knap 16 måneder har indtil nu haft en stabil soverytme hvor nætterne af og til primært blev afbrudt af manglende sut. De sidste par uger har hun haft tendens til at vågne ved 24 tiden og græde, og derefter været svært at få hende til at falde i søvn igen - vi tager hende op og sidder lidt med hende og prøver så at ligge hende ned i sengen hvilket for det meste går godt, men kort tid efter begynder hun at græde og vi prøver forfra og forfra. Efter at have prøvet tilpas mange gange overgiver man sig og hun ryger med ind i vores seng. I vores seng er der ingen problemer andet end hun sommetider virker meget ...
... frisk, hvorfor der kan gå en halv-hel time inden hun er faldet til ro.
Hvad kan vi gøre for at få hende til at ville blive i egen seng. Vi har talt om hvorvidt hun vågner grundet drøm.
Til info kommer hun i seng ca 19.30 efter et lille glas mælk og det er typisk nemt at få hende til at sove der. I vuggestuen har hun et godt sovehjerte og middagslur strækker sig typisk over 3 timer. Kan denne lange lur have indflydelse på Nattesøvnen senere mon, eller er det ren og skær utryghed ved at enten mor eller far ikke er ved hende? Håber du kan give et par gode råd til hvordan vi kommer videre således hun ikke ender inde hos os.
Hilsen Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.