Brev:
Søvn og opdragelse - 11 mdr.
Hej.
Jeg har en dreng Mads, som bliver 1 år i starten af februar. Jeg er alene med ham og har altid været det. Jeg har efterhånden en masse spørgsmål, som jeg håber, at du kan hjælpe lidt med. (se evt. mit tidligere spørgsmål - han vil ikke sove - der står lidt mere om ham)
Søvn:
Hvor meget sover et barn på ca. 1 år?
Hos dagplejemoren sover han normalt 1 time til formiddag (bliver vækket) og kan sagtens sove 3 timer til eftermiddag. Dvs. tit sover han til mellem 15 og 16.
Jeg lægger ham i seng mellem 19 og 20 om aftenen, og det tager ham tit 1 time at falde i søvn. For det meste er han glad og pludrer og falder i søvn selv. Han får en flaske på 200 ml vælling inden han sover – men vi har ikke et rigtig godt aftenritual.
1. Har du nogle gode forslag?
De sidste 2-3 uger er han begyndt og vågne tidligt. Det kan fx være kl. 5 – han er måske faldet i søvn kl. 9 og har så fået 8 timers søvn. Det synes jeg jo ikke er meget. I starten gav jeg ham morgenflasken og tog ham ind i min seng. Jeg troede, at han var sulten jf. ovenstående om hans mad. Det gør jeg ikke mere – nu kommer han ind i min seng, og ligger og hygger. Vi står normalt op kl. 6.
2. Hvorfor vågner han og græder, når han ikke er udsovet?
I nat vågnede han så kl. 3.30. Hvorfor er han begyndt at vågne om natten – han er jo ikke sulten. Han har altid været god til at sove om natten. Sov igennem da han var 2 måneder, og han plejer kun at være vågen om natten, når han har været syg.
3. Hvornår er han parat til kun at sove eftermiddagssøvn? Hvis jeg ikke vækker ham ...
... fra formiddagsluren, så kan han nogen gange sove 3 timer (formodentlig fordi han sover lidt om natten) også kan han ikke nå eftermiddagsluren.
Opdragelse:
Jeg har en meget livlig dreng. Han vil gerne udforske og pille ved alting. Jeg har altid haft et princip om, at han skulle lære, hvad der er mit og hvad der er hans. Det er lidt gået fløjten, og jeg har tømt det nederste af reolen. Nu er han begyndt at stille sig op, så nu er der jo nye ting, som bliver spændende. Ud over det er der faktisk ikke så mange ting, som han ikke må.
Der er køkkenskabe og skuffer, hvor han har et yndlingsskab og en skuffe. Her skal jeg have sat ”lås” på. Så har jeg en skuffe i tv-bordet, som han gerne må lege med – putte ting ned i og tage ud – bare han ikke tager mine ting. Det går ikke så godt.
Han må ikke hive tøj ud af puslebordets skuffer – og han må ikke lege med dørene. Her har jeg stillet noget foran nogle af dørene.
Problemet er, at han ikke forstår et nej. Jeg har prøvet at sige nej og ryste på hovedet. Han kigger bare på mig, og gør det alligevel. Jeg har prøvet at flytte ham – men han kravler tilbage. Jeg har prøvet at aflede opmærksomheden, men han kravler tilbage. Jeg har prøvet at flytte ham ind i hans seng. Det virker kort.
4. Har du andre gode ideer, og hvornår kan jeg forvente, at han forstår?
Putte:
Som sagt er Mads en meget livlig dreng. Han vil sjældent sidde stille med mig eller putte. Så bliver han sur og ked af det. Nogen gange trænger han til det, fordi han er træt.
5. Er det noget med hans alder?
Med venlig hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.
Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)
Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)
Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder