Efter fødsel - træning og babyleg
7. november 2015
Læs omtalen af "Efter fødsel - træning og babyleg" under annoncen ...
Efter fødsel - træning og babyleg er til dig der gerne vil have inspiration til at lege med din nyfødte, og som måske samtidig oplever et behov for selv at komme i bedre form.
Katrine Clantes instruktive tegninger og Marianne Mogensens letforståelige forklaringer til fremgangsmåder guider dig og din baby gennem en række træningsøvelser, der skaber samvær og fornøjelse hos jer begge.
Din baby opbygger sine sociale evner, får stimuleret sine sanser og udviklet sin motorik gennem leg, og samtidig får du selv mere energi og trænet bl.a. bækkenbund og ryg efter fødslen.
I kan nøjes med 10 minutter om dagen, kombinere øvelserne, som I vil, eller lave jeres egne variationer.
Bogen fortæller om:
- Tiden lige efter fødslen: Amning og barselsgæster
- Forstå barnet: Babytegn, babymassage og vandlege
- Kombinere leg og træning
- Øvelser for mor og barn: Styrketræning til strækøvelser
- Løfteteknik
- Barnets sansemotoriske udvikling
Marianne Mogensen er er aut. fysioterapeut og har i mange år undervist inden for bl.a. fødselsforberedelse, babysvømning, babymotorik, ergonomi og afspænding.
Køb bogen "Efter fødsel - træning og babyleg" her
Annoncer
Sponsorerede artikler
Vent ikke til din baby har fået rød numse
- brug Olívy fra første bleskift
Hud der konstant udsættes for fugt, varme, friktion og syre fra urin og afføring, bliver nemt rød og irriteret. Det gør ondt på barnet, og kan påvirke den helt basale trivsel - herunder søvn og spisemønster. Med Olívy baby care – diaper change kan du ...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor